취미로 발레를 배우고 있어요.
보기보다 근력 위주의 엄청 힘든 운동이고, 잘 하지는 못하지만 기분만은 발레리나에요.

장○린 (2169)

매일 아침 산에 오르면서 운동하고 있어요. 어렵지 않은 코스라서 매일 하기 좋은 운동인 것 같아요!

김○연 (7041)

요즘 틈틈이 방울토마토, 당근, 파프리카, 양배추 등의 야채샐러드와 사과를 함께 갈아 넣은 비트 주스로 저녁 6시 이전에 간단한 식사를 하고, 가까운 공원에서 운동하는 등 건강은 더하고 체중은 줄이고 있습니다.

김○미 (4443)

저는 건강을 위해서 사과, 케일, 브로콜리, 바나나, 레몬즙을 넣어서 건강 주스를 만들어 마셔요. 미디어에도 많이 나온 레시피인데, 일주일에 두 번 정도 재료손질을 하고 건강 주스를 잔뜩 만들어두면, 나의 건강을 위해서 스스로 돌보는 느낌도 나고요! 아침에 한 잔씩 건강주스를 마시다 보면 건강이 좋아지는 것 같고 활력이 생기는 기분이에요.

최○정 (7161)

건강 기능 식품 섭취를 통해 더욱 건강한 하루를 보내는 편입니다.

하○수 (1248)

저는 아내와 함께 자전거를 탑니다. 지구 환경도 지키고 건강도 챙길 수 있으니 일석이조랍니다. 자전거를 타고 무르익은 계절을 달리는 맛이 좋아 美친 폼 한 번 잡아 보았습니다.

박○경 (3371)

참 이쁜 계절에 친구들과 같이 등산도 하고 계절의 아름다움을 만끽하고 있답니다.

고○라 (5367)

저는 주말마다 드라이브를 하며 예쁜 카페에서 좋은 경치를 감상하고 몸과 마음을 힐링한답니다. 한 주를 버티는 건강의 원천이에요!

이○윤 (0319)

꾸준한 만보 걷기로 건강을 지키고 있어요.

이○정 (9112)

건강을 위해 라이딩을 즐깁니다. 바람을 가르는 속도감이나 자전거를 타면서 보는 풍경이 참 매력적이에요. 지나가면서 보는 풍경들이 자전거를 멈춰 세우고 핸드폰을 들게 하네요.

안○준 (0147)